Verbeter je flexibiliteit met Stretch Strong
Stretch Strong is een gratis iPhone-app gericht op gezondheid en fitness, met meer dan 400 rek- en strekoefeningen. De app biedt een uitgebreide oefenbibliotheek met zoek- en filterfuncties, waarmee gebruikers snel de juiste oefeningen kunnen vinden. Ontwikkeld in samenwerking met flexibiliteitsexpert Jon Call, biedt de app wekelijkse trainingsprogramma's die zowel voor beginners als ervaren sporters zijn ontworpen. Elke week krijg je nieuwe workouts die slechts één uur per week vereisen, waardoor het gemakkelijk is voor drukke atleten om hun flexibiliteit te verbeteren.
